"치매인지개선 교육 및 치매예방 운동법 교육" 실시

2017. 6. 21(수)

복지관 이용 어르신을 대상으로 전라남도 광역치매센터와 함께하는

 “치매인지개선 교육 및 치매예방운동법 교육”을 실시하였습니다.

유익한 교육 진행해 주신 전라남도 광역치매센터 직원에게 감사드립니다.

치매예방수칙 3.3.3 원칙

3권

1. 일주일에 3번 이상 걷기

2. 생선과 채소 골고루 먹기

3. 부지런히 읽고 쓰기

3금

1. 술은 적게 마시기

2. 담배는 피우지 마세요

3. 머리 다치지 않도록 조심하기

3행

1. 정기적으로 건강검진 받기

2. 가족, 친구들과 자주 소통하기

3. 매년 치매 조기검진 받기